في الأسفل سوف نقدم لكم بعض الطرق التي بإمكانها أن تفيدك في التعامل مع زملائك الحاقدين في العمل :
يحاول الرجل بشكل مستمر مجاملة المرأة التي يعجب بها، حيث يقول لها كلمات الثناء والإعجاب على عملها، أو على ملابسها وأناقتها، أو على شكلها مثلا.
إذا شعر الرجل بالإعجاب تجاه زميلته في العمل نجده يخلق معها الأحاديث الشخصية حول تفاصيل حياتها والأشياء التي تحبها وما إلى ذلك بهدف معرفة المزيد عنها لفعل الأمور التي تجعلها سعيدة لكي ينال إعجابها هو الآخر.
وهكذا قد يدفعك عدم توقعك للمشكلة لإظهار غضبك وانزعاجك بشكل متهور، مما يجعل الوضع أسوأ،
عندما تتلقى نقداً مستمراً وسلبياً على عملك، خصوصاً إذا كان يتجاوز مستوى النقد الذي يتلقاه الآخرون، قد يكون هذا مؤشراً على وجود مشاعر سلبية تجاهك، قد يكون النقد موجهاً بشكل مبالغ فيه لخفض تقديرك أو إحباطك؛ مما يساهم في خلق بيئة غير مريحة لك في مكان العمل.
من المُفيد مراجعة المواقف السابقة، فربّما كان الموظّف الذي يتلقّى الإساءة يفعل أي أمر عن غير قصد ويؤدي إلى تفاقم الموقف
حل النزاعات بفعالية: عندما تنشأ نزاعات أو مشكلات في العمل، تعامل معها بشكل هادئ واحترافي، حاول فهم جميع الأطراف المعنية وابحث عن حلول ترضي الجميع، تجنب تصعيد النزاعات، واتخذ خطوات لإيجاد حلول بناءة تسهم في تحسين الأجواء والعمل الجماعي.
لا يمل من الأحاديث الطويلة معكِ سواء عبر الهاتف أو الرسائل أو عندما تتقابلون وجهًا لوجه.
لا شك أنَّ هنالك أسباب كثيرة تدعو زملاءك في العمل للحقد عليك والابتعاد عنك، ولكن لهذه المُعضلة احتمالين اثنين: أن تكون العلَّة من الزميل الحاقد كأن تكون طبيعةً متأصلة فيه دون وجود مبررات تدفعه إلى ذلك، أو أن يكون ذلك بسبب تصرفاتك وسلوكاتك التي تُظهرها لزملائك، والتي تزيد من كرههم وحقدهم تجاهك، ومن هذه التصرفات:
مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب اضغط هنا وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو
المقصود أن الإدارة العليا في أحيان كثيرة ترى ما لا يراه الموظفون، ويكون لها حسابات أخرى، وليس الأمر دائمًا حقوقَ الموظفين.
تجنب إظهار ما وصلت له من إنجازات في العمل أو التحدث عنه بتباهي كي لا تثر غَيْرَة الطرف الآخر، وتحقق من تعاملك بتواضع مع الآخرين وعدم مقارنة نفسك بهم.
ستيف جوبز: الريادي العبقري الذي غيَّر قواعد اللعبة التكنولوجية
ميل الرأس: الطريقة التي يميل بها رأس الرجل من العلامات التي تدل على إعجابه بها، ففي حالة وجدتِ أن رأسه يميل باتجاهكِ فهذه علامة على كونه يصغي إلى كل كلمة تخبرينه بها.